Mega Receitas Saudáveis
7d ago
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Cristina3484
7d ago
Já salva esse vídeo! 🍮✨ Pudim saudável, sem açúcar e super fácil de fazer! Ingredientes: • 2 ovos • 200ml de leite desnatado • 2 colheres de sopa de leite em pó zero lactose e desnatado Modo de preparo: 1. Misture tudo muito bem. 2. Para a calda: 10 ml de mel ou doce de leite zero açúcar. 3. Coloque na airfryer por 15 minutos a 180°C. 4. Retire, coloque na geladeira por 1 hora e sirva geladinho. Macros da receita: • Calorias: 336 kcal • Proteínas: 25 g • Carboidratos: 29 g
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Clodoaldo Seixas
7d ago
Pudim Fit para comer após o almoço! Só façam! Fica muito gostoso..😍😍 #pudim #pudimdeleite #receitafitness #videoviral #video
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sopudimoficial
7d ago
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Tododiareceitasnovas
7d ago
Pudim fit fácil de fazer e dica maravilhoso 4 ovoS 300ml de leite de coco 10g de adoçante 1 colher de sopa de essência de baunilha Leva pro fogo até ferver depois coloca na forma com uma calda de doce de leite e cobre com papel alumínio Leva pra gelar... SEGUE E COMPARTILHA #pudim #pudimfit #diet #fy
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receita pra tudo
7d ago
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Vovó das padarias
7d ago
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Mikaelly Lacerda
7d ago
PUDIM FIT DE 130 CALORIAS 🍮✨ Uma sobremesa deliciosa que dá para comer todos os dias na sua dieta de emagrecimento! Esse pudim é feito direto no copo americano, é super prático e fica com uma textura perfeita. . . . . #pudimfit #receitasaudavel #emagrecimento #sobremesafit #receitafacil
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